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LUZ SOBRE LOS YOGAS SUTRAS DE PATAÑJALI.

"EL SADHANA PADA" El Segundo capítulo de los Yoga Sutras aborda la práctica de yoga. LUZ SOBRE LOS YOGAS SUTRAS DE...

Dolor de rodillas en las asanas de pie. La rodilla duele debido a la sobre extensión de su parte posterior o de sobre...

"El yoga es un arte eterno" B.K.S.Iyengar. EL ARTE DE ENSEÑAR Observación, Instrucción y Ajustes EL ARTE DE ENSEÑAR...

¿QUÉ ES YOGA? ¿Qué es yoga?. El yoga es cultivar el cuerpo; la mente y la inteligencia para que los tres trabajen...

¿ Qué es DANDASANA - PASCHIMOTTANASANA ? Dandasana es la postura base para todos los estiramientos hacia delante. ¿...

ASANAS PARA TRATAMIENTO DE CIATICA ; YOGA IYENGAR. En el yoga iyengar, se le da mucha importancia al alineamiento,...

XX Convección Española de Yoga IYENGAR EN GRANADA Mi agradecimiento a Bobby una extraordinaria ;generosa ,humilde y...

Dolor de cuello crónico Yoga Iyengar. Es una dolencia común.La mayoria de la población padece el dolor de cuello...

La menopausia visión desde la India. Después de los 40 una mujer esta en el umbral de la felicidad y la ansiedad al...

Clases de principiantes comienzan con posturas de pie. Cuando comenzamos hacer yoga; ya sea en la niñez o en la...

Práctica de pranayama: Asanas que se deberían practicar antes Tadasana; Uttanasana; Supta Virasana, Supta Baddha...

La mente es fluida el cuerpo sólido. Como sobrellevar la Fatiga. La mente fluctúa y atrae miedos y produce agotamiento...