Yoga para Mujer
Yoga para mujer. Geeta” pionera” que abrió camino para las mujeres en yoga.
Ella empatizo con nuestras luchas y comprendió nuestros problemas.
Habiendo llegado a dominar las sutiles técnicas de este arte. Geeta lo ha expuesto destacando el papel del yoga en la vida de la mujer, y mostrando una variedad de Asanas ; con sus virtudes físicas y curativas; Pranayama; que regula el flujo de energía.
SABÍAS PALABRAS DE GEETAJI
Que el cuerpo esté rígido es comprensible. Pero si la menté está rígida, entonces no puedo llegar a ninguna parte. La mente tiene que volverse flexible.
Vivimos nuestra vida como si fuéramos a estar aquí para siempre. Debemos aprender a soltar. Ni siquiera deberías aferrarte a tus logros.
“Cuando inspiras estás tomando la fuerza de Dios. Cuando espiras, eso representa el servicio que estás ofreciendo al mundo”.
