CONOCIMIENTOS BÁSICOS DE ESTAS ASANAS BADDHA KONASANA Coloca las palmas de las manos los lados de las caderas y mueve los glúteos hacia delante. Con los […]
LA CREACIÓN DE LOS SOPORTES. B. K.S. Iyengar fue creando soportes ciertas “autoayudas” Experimentaba para ver sin con la ayuda de soporte y otros elementos podía […]