TALLER DE YOGA IYENGAR

Fecha: Sábado 18 de Abril 2020

ESTIRAMIENTOS HACIA DELANTE

Posturas de pie y sentadas.

Aportan firmeza y equilibrio, desarrollando flexibilidad física y mental.

Durante la práctica aprenderemos a crear una fuerza opuesta con los brazos.

Observando la serenidad interior y la relajación que no aportan estas posturas.

Utilizaremos diferentes soportes, para crear espacio interior en las asanas.

Taller de Yoga IYENGAR Sábado 18 de abril 2020

Impartido: María Teresa Iáñez

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Taller Yoga Iyengar Estiramientos hacia delante

Inscripción Taller de Yoga IYENGAR
Sábado 18 de abril 2020

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