por Yoga Maitreya | Jun 22, 2017 | salud yoga, Yoga Iyengar Granada
Introduciendo yoga para niños. Los niños tienen una tremenda cantidad de energía. La asignatura del yoga bajo la guía de un profesor canaliza su energía para que contribuyan un carácter robusto;sano y compresivo. Introduciendo yoga para niños Por qué deberían aprender...
por Yoga Maitreya | Mar 23, 2017 | salud yoga, Yoga Level I, Yoga Maitreya
Clases de principiantes comienzan con posturas de pie. Cuando comenzamos hacer yoga; ya sea en la niñez o en la mediana edad o debido alguna dolencia; esa es la razón por la que comenzamos con las posturas de pie, para Despertar, Activar y estar Alerta. Tienes que...