por Yoga Maitreya | Feb 20, 2020 | Talleres
TALLER DE YOGA IYENGAR Fecha: Sábado 18 de Abril 2020 ESTIRAMIENTOS HACIA DELANTE Posturas de pie y sentadas. Aportan firmeza y equilibrio, desarrollando flexibilidad física y mental. Durante la práctica aprenderemos a crear una fuerza opuesta con los brazos....
por Yoga Maitreya | Ene 7, 2020 | Jornadas Intensivas, Talleres
Pranayama Principiantes 24 de enero 2020 4 Sesiones, duración hora y media, introducción al Pranayama, utilizando soportes. “El Pranayama quema los defectos de la mente; la psique y la consciencia.” Clases de Pranayama para principiantes. Viernes 24 de enero 2020....
por Yoga Maitreya | Dic 19, 2019 | Jornadas Intensivas, Talleres, Yoga Iyengar Granada
TALLER DE YOGA CON SILLA. Posturas de pie, torsiones, hacia atrás, hacia delante, invertidas y Pranayama. Durante la práctica aprenderemos a utilizar la silla, como hacer las posturas con menos esfuerzo, ampliaremos el alcance y la duración de las posturas de manera...
por Yoga Maitreya | Oct 10, 2019 | Jornadas Intensivas, Talleres, Yoga Maitreya
Secuencias de posturas de PIE y TORSIONES para crear equilibrio y estabilidad en el cuerpo externo; creando así espacio en él interno. Utilizaremos soportes; sillas; tacos; cinturones… Se puede asistir después de seis meses de práctica. Taller de yoga Iyengar...
BANCO VIPARITA DANDASANA Se usa para Viparita Dandasana , Paschimottanasana, […]
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