Una manera eficaz para tratar la apatía y aumentar los niveles de energía son las extensiones hacia atrás y las invertidas.
Sábado 23 de Junio (9.30h a 13.30h)
Empezaremos a trabajar las posturas más básicas; por medio de soportes para ir profundizando en las más avanzadas.
TALLER DE YOGA IYENGAR INVERTIDAS Y EXTENSIONES HACIA ATRÁS
Aprenderemos a abrir el centro emocional; que es la región del corazón y romper los miedos.
(precio 40 euros)
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