ESTUDIAREMOS LAS POSTURAS DE PIE Y SENTADAS, EN EXTENSIÓN Y TORSIÓN. Trabajaremos con cinturónes para ayudar a la compresión de asanas, además de mantener una precisión consciente de cada una. Cada asana cambia la estructura del cuerpo y la mente, como usar los elementos en el cuerpo. Los cinco elementos. “Tierra, Agua, Aire, Fuego y Éter”y sus complementarios. Cada practicante debe de sentir los elementos con su cualidad.
Taller de Yoga IYENGAR Sábado 23 de febrero
Horario: 9.30h-13.30h
Impartido: María Teresa Iáñez(
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Sábado 23 de febrero
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23 de Febrero, horario, (9.30h a 13.30h)
