Sábado 24 de Marzo, horario, (9.30h a 13.30h)
Taller de Yoga con silla
Trabajaremos utilizando la sillas, posturas de pie, sentadas, torsiones, invertidas, extensiones hacia atrás y recuperativas.
Taller para practicantes con un año de practica. (precio 40 euros)
Los principales objetivos de estos “apoyos”son para ayudar al practicante:
-Ayuda a mantener y alcanzar la alineación correcta en las posturas.
-Permanecer mas tiempo y relajarse en las posturas.
-Realizar posturas que son mas complicadas y estudiarlas con profundidad.
Taller para practicantes
con un año de practica.
(precio 40 euros)
apúntate aquí:
Inscripción Taller yoga con silla.
Sábado 24 de Marzo, horario, (9.30h a 13.30h)
