intensivo iyengar archivos |

INTENSIVO DE YOGA IYENGAR POSTURAS DE PIE

INTENSIVO DE YOGA IYENGAR POSTURAS DE PIE

17 de Noviembre, horario, (9.30h a 13.30h)

POSTURAS DE PIE

Las posturas de pie fortalecen los músculos y las articulaciones de las piernas, incrementando la flexibilidad y la fuerza en la columna.

Trabajo sobre las piernas:

-Fuerza
-Estiramientos

Todo […]

Leer más
Translate »