Acompañanos en unas jornadas intensivas de la mano de Teresa Iañez
Horario 9.30h a 13.30h
Empezaremos el intensivo con la ayudas de soportes y cuerdas para prepararnos la apertura del tórax y continuar con las asanas, extensiones hacia atrás que estimulan y cargan de energía al cuerpo , abren el pecho y flexibilizan la columna, también fortalecen los hombros y brazos.
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