salud yoga archivos | Página 7 de 13 |

Arte de la Relajación

SAVASANA Arte de la Relajación

La relajación es necesaria porque significa recuperarse. El arte yoguico de la relajación ; en la forma de SAVASANA. Sava significa cadáver . Asana significa postura.

Es la asana más difíciles lograr, aunque también la m […]

Leer más

ASANAS YOGA KURUNTA con cuerdas

ASANAS YOGA KURUNTA con cuerdas, KURUNTA: significa
marioneta en sánscrito, porque así se mueve el cuerpo.”
En yoga Kurunta uno aprende a manipularse en las diversas posturas de yoga por medio de una cuerda suspendida.

ASANAS YOGA KURUNTA con cuerdas

Se desarrolló hace […]

Leer más

DIFERENCIA ENTRE LA ENSEÑANZA DE ADULTOS Y NIÑOS

Las asanas son la mejor manera de introducir yoga a los niños.No le gustan la monotonía; sino que prefieren la variedad.

La mente de un niño, está siempre en el presente. No vuelve al pasado o va al futuro.

Los niños no necesitan […]

Leer más
Translate »