La relajación es necesaria porque significa recuperarse. El arte yoguico de la relajación ; en la forma de SAVASANA. Sava significa cadáver . Asana significa postura.
Es la asana más difíciles lograr, aunque también la m […]
ASANAS YOGA KURUNTA con cuerdas, KURUNTA: significa
marioneta en sánscrito, porque así se mueve el cuerpo.”
En yoga Kurunta uno aprende a manipularse en las diversas posturas de yoga por medio de una cuerda suspendida.
Se desarrolló hace […]
Las asanas son la mejor manera de introducir yoga a los niños.No le gustan la monotonía; sino que prefieren la variedad.
La mente de un niño, está siempre en el presente. No vuelve al pasado o va al futuro.
Los niños no necesitan […]
