salud yoga
18 mayo, 2017
¿QUÉ ES YOGA? ¿Qué es yoga?. El yoga es cultivar el cuerpo; la mente y la inteligencia para que los tres trabajen coordinadamente de forma que […]
11 mayo, 2017
¿ Qué es DANDASANA – PASCHIMOTTANASANA ? Dandasana es la postura base para todos los estiramientos hacia delante. ¿ Qué es DANDASANA – PASCHIMOTTANASANA ? Estirad […]
4 mayo, 2017
ASANAS PARA TRATAMIENTO DE CIATICA ; YOGA IYENGAR. En el yoga iyengar, se le da mucha importancia al alineamiento, precisión y equilibrio durante las practicas de […]