salud yoga

15 marzo, 2018

Arte de la Relajación

SAVASANA Arte de la Relajación La relajación es necesaria porque significa recuperarse. El arte yoguico de la relajación ; en la forma de SAVASANA. Sava significa […]
8 marzo, 2018

ASANAS YOGA KURUNTA con cuerdas

ASANAS YOGA KURUNTA con cuerdas, KURUNTA: significa marioneta en sánscrito, porque así se mueve el cuerpo.” En yoga Kurunta uno aprende a manipularse en las diversas […]
11 octubre, 2017

DIFERENCIA ENTRE LA ENSEÑANZA DE ADULTOS Y NIÑOS

Las asanas son la mejor manera de introducir yoga a los niños.No le gustan la monotonía; sino que prefieren la variedad. La mente de un niño, […]
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